肥満のフェレットが多くいます。肥満は多くの病気の温床になりますから「なるべく」肥満状態を改善させたいものです。理屈から責めてみました。実際になるへそで6ケ月で1800gから600グラムの減量をはじめ成功しています。仮掲載ですが、ご意見ご感想・誤字脱字、もう少し分かりやすく、抽象などお寄せくだされば幸いです。 フェレットはどれくらいになったら肥満なのですか?
肥満です。どうしたらよいですか?という質問に対する定番の答えは次のとおりです。
ペットは運動不足で肥満になっています。食事の制限と、適度な運動をさせてくださいとの事。短い文章で簡潔にまとめてありますが実際どうすればよいのか、どうして肥満になったのかわかりませ。多くの場合次のような肥満の仕組みをも理解していないで返事している場合がインターネットの中で多く見受けられます。ここでは行動の提案もしますが、なぜそういう行動になるのか基本から理解できるようにまとめてみました。
理屈を読むのが面倒であれば私の提案のとおりに半年は挑戦してみてください。
体を上から見たときにお腹が体の線から外れて膨らんでいる状態を、肥満と判断しています。やせているのは背の下側のお腹の丸みがなくなったときにやせていると判断する指標にするとよいでしょう。フェレットの体付きは骨太、筋肉のつき方で一概に体重と体脂肪、体長の関係を言いにくいので、感覚的なものでよろしいと思います。私の理想は骨太の丸い顔、筋肉質で体のラインがゆるくできている状態です。ご参考までにいかがですか。
減量する
全体の20%をカロリーの低いエサを混ぜて与えて、なるへそをまぶしておきます。それでOK。ゆっくり改善させましょう。ここで注意しなければいけないのは、いきなり100gあたり50・100Kcalを落としてはいけないことです。20K 30K程度でとどめて2週間は続けることをくりかえしましょう。
下記からは理屈です
肥満の原因
肥満を改善させる提案として食事の選択があります。肥満は食べる栄養と、使う栄養と出て行く栄養の差が貯蓄として体脂肪になることです。この栄養がタンパク質、炭水化物(糖質)、脂質といったいわゆるカロリー源のことです。この3つは体の体温を保つ為に利用するのがカロリーの働きです。この3つの栄養素は3大熱量素といわれているその他の働きはフードの項目のとおりですが、この3つが肥満の原因となっています。
3大栄養素
これらの栄養素はタンパク質・炭水化物(糖質)が1g中 4Kcal 脂質は9Kcalの熱を生み出します。また炭水化物から100Kcal作り出すのに25Kcal必要で 脂質はおなじ100Kcalを作るのに僅か3Kcalで済みます。この効率の差には目を見張る事実です。脂肪が肥満の元と言われているのは多くの熱量を持ち、かつ簡単にエネルギーになるために、体が必要な熱量を簡単に取れる成分です。ですから、必要以上の余剰が体内脂肪として残っていきます。
基礎代謝
消化した栄養素が体を動かさないでも利用されるのが基礎代謝というものです。これは体温を温めたり心臓を動かすエネルギーです。運動する時にもエネルギーを使いますので、運動しない動物には栄養が余ってしまうということになります。
つまり、どういう理由があろうとも肥満の動物は必要以上の栄養がある状態なのです。だから、肥満になった食事を改善しない限り、肥満の改善はできないことになるわけです。
肥満が肥満を加速する
人間も同じですが、肥満になるとなかなかやせないものです。それは、肥満になると栄養の代謝異常が起こっているからです。そのため栄養素が活用されずに体の脂肪になっていくわけです。これはガソリンがあってもエンジンにススが溜まって上手にガソリンを活用できない状態に似ています。ですから、エンジンの状態を改善してガソリンが正常に利用させることが必要です。また、必要以上の栄養を溜め込まない事が必要です。体脂肪は体が食事をしないでエネルギー不足にならないように貯蓄している部分です。
蛇足ですが、ビタミン・ミネラル、グルコーゲンをためているのが肝臓、免疫系のT細胞、B細胞を貯めているのが脾臓です。
肥満のこはますます太りつづけます。
肥満と栄養素の利用の偏り
「肥満になると栄養素がどのような偏りが出てくるか?」です。それは、簡単に説明すると食べ物を消化しようと体はいつも反応しています。そのときに消化する食べ物が多くなればなるほど、消化酵素が必要になります。そのため一生懸命消化酵素を作り出します。消化酵素は食物の中からの栄養素から作り出しますから、あまりに消化する物が増えると消化酵素を作れない状態になります。このときに消化酵素を余分に作り出した分だけの栄養素が使われています。体ではその分が不足してきます。
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肥満と糖尿病
肥満は時間の経過と共に糖尿病を呼び起こします。また、インスリンノーマーも作用的には逆ですが似たところから派生している疾患ではないかと思われています。糖尿病とは簡単にいうと尿中に糖が出てしまい、様々な合併状引き起こします。通常カロリーといわれている栄養素は消化されて血液中に入っていきます。実際のエネルギーを作り出すのは細胞の中です。その時に細胞に入れる役割がインスリンというホルモンです。糖尿病患者に肥満の人が多い理由は処理しなければならない養分が多すぎて、処理できなくなる土壌があるためです。
糖尿病になる前に多すぎる栄養分を処理しようと、インスリンを一生懸命製造します。ですから、製造した分の栄養素が体からなくなっていくということです。糖尿病になるとドミノ崩しのようにあらゆる機関で必要な栄養素・成分(体で作られる)が不足して合併症を呼び起こします。
肥満が肥満を呼ぶという事で話を進めてきましたが、栄養素の消費のバランスが崩れることで次の作用ができなくなります。ですから、消化吸収できても活用できなくて肥満が加速していきます。まず、肥満を改善するのにはカロリーの検討と同時に、カロリーを処理する為に必要な微量栄養素を検討する必要があるのは、利用のバランスが崩れた体内を考えてのことです。
フェレットは太りやすい?
フェレットは非妊去勢しているために、肥満になりやすい傾向がある動物です。これはホルモンバランスの関係です。
動物運動不足?
動物たちは私たちがスポーツをするように運動をすることは有りません。動物が体を動かすのは主に食事の為と思ってもさしつかえがないと思います。いつも充分な食事が目の前に用意されていれば、それ以上の運動をすることはありません。ケージから出せば喜んで遊んでいるのをみると、もっと遊ばせて運動させなければいけないと感じる人が多いですが、自転車を一生懸命20分こいでも150Kcal消費する程度です。ですから、少し遊ばせたと言ってもさほどのカロリーは消費していないのです。ですから、食べるだけ食べて運動させようと言うのは間違えです。事実、人間も一体どれくらいの人が、多く摂取したカロリーを消費する為に運動しているのでしょうか?やはり、必要以上のカロリーを体に入れないことが必要です。
ストレスで肥満が加速する?
ストレスに抵抗する為にホルモンを作り出します。そのことでホルモンの材料、ホルモンを作るための栄養素が消費されていきます。さらに、お腹がすくので余計に食べます。また、インスリンの製造に障害を起こすので細胞でエネルギーを作り出せなくなり、あまり動かなくなります。細胞に送られなかった栄養素は脂肪になります。いろいろなパターンで肥満に拍車をかけます。ストレスを感じたらビタミンCです。
成分表中の含有カロリー
成分表中からカロリー値を計算する計算式がありますので、カロリー値を紹介までに掲載します。私がお勧めできるフードのみですが、この計算式で出てきたカロリーの理解の仕方と言うのもあります。カロリー値として数字は出てきても実際に体に入っていく効率の差が生まれている為です。植物性のタンパク質を原料を中心に与えているフードは私は信用していません。これは上手に消化吸収できなく、バランスが悪く吸収してしまっています。含まれている糖質のみ吸収して、タンパク質を吸収しない状態なのです。それが成分表ではバランスがとれているに骨にならず、肉にならず、ひたすら太っていく原因です。さらに問題のあるフードは体を満足させる栄養素が不足するので食べ過ぎるのです。ですから、参考までに数字は扱えばよろしいですが、厳選したお勧めできる4つのフードは効率・バランスよく吸収
できていきます。理由は原材料が自然化でも食べていた肉だからです。
肥満に対処する
本題ですが、肥満から適正体重を維持して、体で無駄のない栄養素を利用する体の状態を目指します。適正体重を守るには私は食事をお勧めします。無理に運動させようにも無理ですし、改善を希望していて食事を検討しないのは矛盾しています。まず食事の見直しが急務です。
主食を充分検討する必要がありますが、まず、食事以外の環境を改善します。
栄養補助食品のナルヘソは体脂肪をもやし、消化酵素をつくり不足した栄養素を補っています。なるへそ「下痢に」にはあらかじめ消化酵素は含まれていますが、単体の「ザイム」を利用し自前で消化酵素を作らなくても良い環境を作り出します。GHリリーザーの成分を与えることで脂肪をさらに燃やします。
- ストレスを与えない
- 水道中の塩素を除く
- 糖質の入ったおやつを与えない
- 余計なものを与えない
- 栄養素阻害成分を与えない(BHA・硫酸第一鉄など)
主 食
主食のフードですが、急激にカロリーを減らしてはいけません。これは大切です。ですから、少しずつカロリーを抑えていきます。そして急激に体重の変化はありませんから、2週間を一つの期間として行い、3ヶ月を様子をみて100G程度ずつやせさせていきます。また、カロリーは量を多く食べると比率が低くても多くなります。フェレットの体重の5%を目安に与えるのがよろしいでしょう。一度食べるだけ食べさせてその1日の量を計ってみてください。少量でも満足させる方法は次に記します。
下記はメンテナンスチョイスを中心にしたブレンドのカロリー値をまとめ、右は体重当たり5%の時の分量をまとめています。
ブレンド 単位G 淡白質 脂肪質 含有カロリー MC
メンテナンス
チョイスTG
トータリー
グロースTO
トータりー
オールダーSP
スーパー
プレミアム50g中 100G中 900 2270 2270 2000 37% 20% 217 434 900 2270 38% 22% 227 455 900 2270 34% 17% 206 413 900 454 37% 17% 209 419 900 454 34% 15% 199 399 900 2270 454 38% 22% 225 451 900 454 2270 34% 18% 211 421 450 2270 39% 24% 233 466 200 2270 39% 25% 237 474 100 2270 40% 25% 239 478
単位g 5% 500 25 600 30 700 35 800 40 900 45 1000 50 1200 60 1300 65 1400 70 1500 75 1600 80 1800 90 2000 100
食事の量の加減
カロリーの値をいくら気にしていても、食べる量が多くなれば意味がありません。食べる量を気にします。また、食べさせる量ですが毎日の量を計るのは大変ですから、捨てる量を考えながらどれくらいで袋が終わったかを感じてみましょう。
肥満の時のナルヘソ
危険視して肥満を対処したいのであれば次のようにお勧めします。まず、なるへそ「肥満用に」と「TZ」を適量食事の前に与えます。その後5分間待ち食事を与えます。これが生化学的に効果のある与え方です。理由は下記です。
満腹になるには?
満腹を感じるのは、血糖値と、お腹の刺激、体が必要としている特定成分を補給できているかと言う点が満腹になる条件です。これが不足しているといつまでも食べ続けることになります。この中で一番比重が重い条件は血糖値だと思われます。
脳にある満腹中枢が血糖値を感知して満腹であるかを感じます。ですから、早食いの人と、よく噛んで食べる人では、早食いの方が血糖値があがり満腹感を感じる前にお腹の中に食べ物で満たされ食べ過ぎてしまっています。人間の場合、通常の食事では食べ初めて20分程で血糖値が上がるともいわれています。
もう一つフランス料理のフルコースを食べた後に、満腹では有るけれど物足りなく思っている時にフルーツを少しでも食べることで満足することがあります。食べたりなさをフルーツで満足させてしまっているのです。これはフルーツの中の抗酸化物質が体で足りた為の生理反応とのことです。最後にケーキを食べるのもフルーツがついていたりした抗酸化物質の必要を満たされています。最後のデザートが甘い特徴があるので、最後に甘い物をと考えていると、抗酸化物質が満足する状況が改善されない限り、満足しないこともあります。もしあなたが肥満に対処したいと考えるのであれば、なにかの新鮮なフルーツをいつも取ることをお勧めしますと、ダイエットの本には記載されていました。栄養素のポイントはもう一つあります。
抗酸化物質はいくつ物ビタミンなどのグループの事ですが、満足するポイントがあることを覚えていてください。ポイントを抑えなければいつまでも食べつづけ、肥満のもとになります。逆にカロリーが少量でも満足させる食事と言うのもできていきます。
肥満に対処する
肥満に急に変化を求めるのなら次の方法をお勧めします。一日の食べる量を的確に把握する。その分量から25%をカロリーの低いフードに入れ換えてそれ以上は与えない。おやつも与えないことです。
さらに「危険視して肥満を対処したいのであれば次のようにお勧めします。まず、なるへそ「肥満用に」とTZを適量食事の前に与えます。5分まち食事を与えます。これが生化学的に効果のある与え方です。」と提案しましたが、満腹になる条件の通り、1、血糖値を上げるタイムロスを少なくし、2、なるへそ含まれている抗酸化物質でポイントを先に抑えておくことで、食べすぎを予防します。また、できれば一日の食事を2回ないし3回に分けて上げると空腹時間を適度に調整することができます。
肥満になって、いつも物を食べたく、活力がないのは低血糖の症状ですが、栄養を適度に利用することができなく、微量栄養素が不足し元気がでずに、自分の体脂肪をエネルギーにできないためにすぐに食べたがる行動です。ですから、なるへそを与えて栄養素のバランスを整えることを始めています。と言うことで、血液中に少なくなった状態になった時、何か食べましょうという命令よりも、自分の貯蓄を使い体脂肪を燃やしましょうという命令が出てきます。こうすることで適度に体重が落ちていきます。
急激ではなくてもよいし、時間がかかってもよいと言うのなら
全体の20%のカロリーの低いエサを混ぜて与えて、なるへそをまぶしておきます。それでOK。ゆっくり改善させましょう。ここで注意しなければいけないのは、いきなり100gあたり50・100Kcalを落としてはいけないことです。20K 30K程度でとどめて2週間は続けることをくりかえしましょう。
日々の食事の提案
なるへその「肥満用に」は消化酵素と、補酵素になる成分、さらに体脂肪を燃やし、エネルギーをつくる仕組みで必要な栄養素を含んでいます。多く与えて問題ない成分以外は大目には含めていませんが、通常はベーシックス・プラスCで充分だとおもいます。個人的には普段2歳をほどを過ぎた時には普段の食事は100gあたり420〜430Kcal程度で充分だと思います。そこで、活発などでカロリーが少ないと思う子にはオメガ3オイルを与えることをお勧めします。オメガ3脂肪酸は1gあたり9Kcalふくまれていますから、調整してみてください。太りすぎず、やせすぎずになるさじ加減をできるのは基本が100gあたり420〜430Kcal程度だとおもいます。わたしは350Kcalを利用しています。
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